ぽっかぽか

明太子頂きましたよ



これでまた、ご飯食べすぎるやん！
オーノーΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ  

紀三井寺競技場を出てから、お昼を食べに・・・


源平さんへ行きました



暑かったけど食べれるのよねぇ～

何故だろう・・・

食べてから、もう家に帰ったんやけど・・・

疲れたんで少し寝たんよ（朝も早かったし・・・）

ほんだら、ふくらはぎ、こむらがえりになってよぉ

こむらがえり？でええんけ？

昔、こぶらがえりって言うてたんやけど・・・

とにかく今までで一番、痛くってさぁ～

もう、声も出んくらい痛かったわっ　

親指のとこ、なる時もあるし、ふくらはぎは、かなり痛いね・・・

寝る前は、いつも足のマッサージしてから寝るんやけど・・・

これから、寝るんコワイわっ！

足をピ～ンって伸ばした時が、くせもんよっ

あ～コワッ

これも歳のせい

  

めっちゃ暑い中、初めてしゅんぼーの
陸上してる姿を見た！




大きくなったな(彼なりに.....)^ ^
走り幅跳びの結果はどうあれ、頑張りました
まだまだですがね....(-｡-;
初めてのユニホーム。。。
眩しいっ（≧∇≦）

競技は何気に静かに進み。。。
100m走くらいかな？
声があがるのは。。。

暑いので影を探し。。。

昼からは三段跳びがあったが、もう限界なので、帰る事にした！
許せよ(＞人＜;)
でも、しゅんぼーは帰ってほしそうでしたけどね。。。
本当に沢山の方々のお陰で大会が出来てる事に感謝です（^人^）
顧問の先生も走り回ってましたわ！
若いねぇ(~_~;)

横では高校野球の白熱したドラマが
繰り広げられてたんでしょうね！

暑い夏の一日でした  

そうそう、昨日のバンドの練習の時に
ギターのヤブちゃんがカワイさんとこの
水まんじゅうを差し入れして下さいました



お〜！
再び出会えたこの喜び

ちゃんと二つ頂きましたよぉ

ヤブちゃんの奥様が買いに行ってくれたそうでありがとうございます！(^.^)

食べ物でテンションあがる
ロックンロールK子で
ございまする  

紀三井寺陸上競技場です（ーー；）



しゅんぼーの走り幅跳びも終わり。。。

昼からの。。。
三段腹。。。もうええってか....
三段跳びも頑張れっ！

しかし、この暑い中、皆さんえらいわ！  

おはようございます

今日は5時前に起きたんで眠いっ！
しゅんぼー、そない早く起きる必要なかったんちゃうん？
とにかく、走り幅跳びと三段腹。
ちゃうわ(-｡-;
三段跳び頑張れ

昨夜、バンドの練習してきました


なんと、キーボードの先生がまた来て下さいましたよ






このバンドには興味ないと思ってましたから・・・

無理やりかもしれんけど・・・

でも嬉しいですっ


途中、私・・・あくびをしてしまいまして・・・・

たけもっちゃんに指摘されてしまいました

いつも寝るのは遅いんだけどなぁ～

おかしいなぁ～

たぶん、歌を歌って、酸素が体に足りてなかったんやわ

言い訳ですけど・・・

しかし、マイクの音、出すんにだいぶ時間使ってしもたわ・・・

今度は、ちゃんと出ますように(T_T)