2013年07月21日
お昼は・・・
紀三井寺競技場を出てから、お昼を食べに・・・
源平さんへ行きました
暑かったけど食べれるのよねぇ～
何故だろう・・・
食べてから、もう家に帰ったんやけど・・・
疲れたんで少し寝たんよ（朝も早かったし・・・）
ほんだら、ふくらはぎ、こむらがえりになってよぉ
こむらがえり？でええんけ？
昔、こぶらがえりって言うてたんやけど・・・
とにかく今までで一番、痛くってさぁ～
もう、声も出んくらい痛かったわっ
親指のとこ、なる時もあるし、ふくらはぎは、かなり痛いね・・・
寝る前は、いつも足のマッサージしてから寝るんやけど・・・
これから、寝るんコワイわっ！
足をピ～ンって伸ばした時が、くせもんよっ
あ～コワッ
これも歳のせい
Posted by 梅ちゃん at 21:20│Comments(6)
│美味すぃ～
この記事へのコメント
こぶらかえりって言うわ(>_<)
違うんやな（笑）
ふくらはぎなないけど
指よ(T_T)ｲﾀｲﾅ
やっぱり歳け(-_-;)
違うんやな（笑）
ふくらはぎなないけど
指よ(T_T)ｲﾀｲﾅ
やっぱり歳け(-_-;)
Posted by kunichan
at 2013年07月21日 23:18
at 2013年07月21日 23:18私も足つる～(>_<)
あくる日までふくらはぎ痛いでなぁ～(T-T)
何かたりやんのよな…(笑)
あくる日までふくらはぎ痛いでなぁ～(T-T)
何かたりやんのよな…(笑)
Posted by ☆じゅんや☆ at 2013年07月22日 00:09
at 2013年07月22日 00:09kuniちゃ〜ん！
どう言うのが正しいんやろ？！
分から〜ん(^◇^;)
えっ？
ふくらはぎ、なった事ないの？！
羨ましいっ(~_~;)
めっちゃ痛いでぇ〜！
こんなに痛くなったん、ほんま初めて（；゜０゜）
今日は、そんなに歩いてないと思うんやけど。。。
寝て足を伸ばすのがコワイ！
。・°°・(＞_＜)・°°・。
今日も寝る前によく揉まなくちゃ！！！
どう言うのが正しいんやろ？！
分から〜ん(^◇^;)
えっ？
ふくらはぎ、なった事ないの？！
羨ましいっ(~_~;)
めっちゃ痛いでぇ〜！
こんなに痛くなったん、ほんま初めて（；゜０゜）
今日は、そんなに歩いてないと思うんやけど。。。
寝て足を伸ばすのがコワイ！
。・°°・(＞_＜)・°°・。
今日も寝る前によく揉まなくちゃ！！！
Posted by K子 at 2013年07月22日 00:10
macoちゃ〜ん！
良かったわっ！
私より若くても足がつるのね！
そうなんよぉ〜(-｡-;
今も歩いたら少し痛い！
かなり強烈やったんよね。。。
時間も長く感じたし。。。
えっ？
何が足りやんの？
栄養？
筋肉？
もしかして知識？(笑)
足りやんもん多すぎて分からん！
;^_^A
良かったわっ！
私より若くても足がつるのね！
そうなんよぉ〜(-｡-;
今も歩いたら少し痛い！
かなり強烈やったんよね。。。
時間も長く感じたし。。。
えっ？
何が足りやんの？
栄養？
筋肉？
もしかして知識？(笑)
足りやんもん多すぎて分からん！
;^_^A
Posted by K子 at 2013年07月22日 00:16
コブラ返り!? わたちは、両足なったことあるで… 身動きできんし、痛いし…
最近、コブラ返りになってないなあ♪
リハリビのお陰か!? 前に、塩分足らんて言われたことあら～ 高血圧やのに、塩分摂れってかあ～(>_<) って… 早く人間になりた～い… 脂肪人間 きみりん
最近、コブラ返りになってないなあ♪
リハリビのお陰か!? 前に、塩分足らんて言われたことあら～ 高血圧やのに、塩分摂れってかあ～(>_<) って… 早く人間になりた～い… 脂肪人間 きみりん
Posted by きみりん at 2013年07月22日 17:31
きみりん！
両足なったら、キツいなぁ(>_<)
動かすと余計に痛くなるやん(^_^;)
塩分？
調べたらマグネシウムって書いてあったで・・・
やっぱりサプリから摂ったらええんか？
まぁ、結局、暑い中、ちょっと歩いたんが
原因やろけど・・・
歳のせいもあるな・・・
脂肪人間きみりん！
頑張ろう(^O^)／
両足なったら、キツいなぁ(>_<)
動かすと余計に痛くなるやん(^_^;)
塩分？
調べたらマグネシウムって書いてあったで・・・
やっぱりサプリから摂ったらええんか？
まぁ、結局、暑い中、ちょっと歩いたんが
原因やろけど・・・
歳のせいもあるな・・・
脂肪人間きみりん！
頑張ろう(^O^)／
Posted by K子 at 2013年07月22日 20:07
