ぽっかぽか

今年度、私は初めてのエアロビでした
一回目は行けなかった・・・



代表は、あみだくじで決めたらしいけど
当たらなくて良かったわ

流石に今日は汗かいた！
暑くなってきたからかな？
一応、冷房入ってたけど・・・

年々、体力おちてるから
ほんま、続けていかんとアカンわ

休まず行けるよう、頑張ろうっ

老化に負けるなっ！
(笑)  

もう少し前になるけど
泉南イオンへ行った時
フォトコンテストの
広告見て旦那さん
インスタ応募してたらしい

なんと見事、優秀賞！
ほんまかぇ！
(笑)

その画像がコレです



お蕎麦、食べた時に撮った
やつやん
(￣∇￣)

一応、泉南イオンで15作品が
貼り出されるらしい

商品券も貰えるんで
またイオンへ行かな
アカンなぁ～

こういうの流行ってるんかな
インスタの画像での
コンテスト…

私も出せば良かったわ
(￣0￣)  

おはようございます

この前、友達に重曹を頂きました
なんで重曹、いっぱいあんの？って
聞くん忘れた



重曹って掃除に使えるし
安全やし、ええわなぁ～

消臭効果もあるんやて・・・

アルミや銅に使うと黒く変色するらしいよ

たまに掃除せなアカンなぁ～